《刻意练习:如何从新手到大师》

作者 michael 2017年4月11日 23:21

问题

如何透过有效的练习方法学会新的技能

动机

想系统性建立不同领域的新能力

总结

1. 设定具体且可被量化的练习目标是重要的。
2. 创造高频的反馈机制,确保自己往对的方向前进。
3. 「刻意」代表透过强烈意识的方法,不断把自己推出舒适圈。
4. 先关注「肌肉记忆」,在学习知识。
分享给其他朋友

2298 3 1
bingeing Bruce King zengzheng Alex daniel yanfei 点了赞
daniel about 3 years前
好书!
登录 以发表评论。

你可能对这些笔记也感兴趣